Aixtra Coaching encadre à votre domicile autour d’Aix en Provence des séances d’aquagym. Entre copines ou entre voisines, été comme hiver (avec piscine couverte ou chauffée), votre coach anime avec rigueur et bonne humeur une séance tout aussi intense que distrayante.

Dans l’eau, la détente est assurée. On se sent léger, le corps immergé ne pesant plus que le quart de son poids. Entracte tonique dans nos univers aux rythmes trop soutenus, l’aquagym séduit par l’élément régénérateur, l’eau, formidable atout qui permet de bouger, de s’étirer, bref d’accomplir des figures sans ressentir ni maladresse ni gêne aucune.

Info Aixtra Coaching :

La pression que l’eau exerce sur toutes les parties du corps – 800 fois supérieure à celle de l’air – équivaut à un massage, qui améliore la circulation du sang, lutte contre la cellulite et provoque une agréable détente. Enfin, il faut savoir que trente minutes d’aquagym valent une heure trente de gym au sol.

L’aquagym à domicile avec nous c’est l’assurance d’un cours adapté, varié et ludique. Il n’est pas nécessaire de savoir nager, la plupart des exercices se font en appui sur le bord du bassin ou directement sur le sol à des endroits où l’on a pieds. Dans tous les cas votre coach s’adaptera à vos besoins pour que l’expérience soit un vrai plaisir.

Syndic – Copropriétés – Résidences

Aixtra Coaching est fait pour vous !! Contactez nous et nous mettrons en place un partenariat afin d’animer avec vous des séances d’aquagym !

TARIFS