AIXTRA COACHING a été imaginé pour répondre à l’attente de nombreuses personnes qui veulent faire du sport sans forcément se déplacer hors de leur domicile. C’est aussi la possibilité que chaque membre de la famille puisse avoir son propre cours de sport suivant ses désirs et ses disponibilités.
Aixtra Coaching, des cours de sports à domicile pour toute la famille!
En effet tout le monde a la possibilité de bénéficier d’un cours de sport encadré par un vrai professionnel diplômé d’État et expérimenté. Sur Aix en Provence et ses alentours dans un rayon de 30 km, votre coach sportif se déplace à votre domicile en se calant sur vos disponibilités.
Dans la famille les enfants bénéficient de leçons de natation particulières, ils apprennent à nager petit à petit par rapport à leurs caractéristiques et leurs émotions. Durant l’été essentiellement, mais aussi toute l’année pour les personnes ayants des piscines couvertes, le maître nageur apporte les corrections et les conseils nécessaires à l’apprentissage de la natation.
Les cours de natation sont évidemment ouvert à toute la famille: jeunes enfants pour savoir se sauver, puis plus grands jusqu’à adultes ou séniors pour perfectionner sa nage et maîtriser la gestuelle technique.
Votre piscine vous permettra également d’organiser des cours d’aquagym en famille ou entre voisines, été comme hiver et toujours dans la bonne humeur.
L’aquagym sera aussi proposé aux femmes enceintes ou venant d’accoucher dans un but de reprise sportive prénatale douce et non traumatisante. Votre maître nageur proposera également aux personnes désirant se relaxer efficacement des séances d’Aquazen ou Aquarelax (principe de Stretching dans l’eau) particulièrement efficace pour toutes les personnes stressées, fatiguées ou ayant simplement besoin de prendre un peu de bon temps!
La piscine pour le sport oui mais aussi la piscine pour la fête! Avec Aixtra Coaching confiez nous la surveillance de votre piscine lors d’évènements qui peuvent générer quelques risques: nous surveillons la baignade et prévenons les risques grâces à une grande expérience de la surveillance des baignades en piscine et en mer! Vous pourrez ainsi profiter de vos invités en toute sécurité.
La fête on sait faire aussi rassurez vous! Un Enterrement de Vie de Jeune Fille à organiser? Pourquoi pas un cours d’Aquagym fun et déjanté pour lancer la journée! On se charge de tout !!
Le Coaching plus traditionnel est bien évidemment de la partie avec nous: perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, stretching, reprise du sport, gym douce… il y en a pour tous les goûts! Après un bilan que nous ferons ensemble pour cibler vos objectifs et vos attentes, nous programmerons des séances calées sur vos disponibilités. Des ados aux séniors, en passant par les adultes, en solo ou en couple, toutes les possibilités sont envisageables: on s’adapte à vos envies.
Rejoignez Aixtra Coaching, le sport à domicile pour toute la famille.
